12 tác dụng của hạt chia cực tốt cho sức khỏe không phải ai cũng biết

Tác dụng của hạt chia

Được mệnh danh là “siêu thực phẩm”, hạt chia chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và vitamin rất tốt với sức khỏe. Cùng tìm hiểu những tác dụng của hạt chia qua bài viết sau với Cachtribenh.com nhé. Xem thêm: 5 tác dụng của mè đen và ăn nhiều mè đen có tốt không? Hạt … Read more

Uống sữa đậu nành có tác dụng gì tốt cho sức khỏe?

Uống sữa đậu nành có tác dụng gì

Với hàm lượng dinh dưỡng cao, sữa đậu nành là loại thức uống bổ dưỡng được nhiều người ưa thích. Sau đây là các tác dụng tuyệt vời của sữa đậu nành với sức khỏe mà Cachtribenh.com chia sẻ với các bạn. Xem thêm: Uống sữa đậu nành thường xuyên có tốt không? Trong sữa … Read more

11 cách nhận biết mật ong thật giả đơn giản chính xác 100%

Cách nhận biết mật ong thật từ chuyên gia

Bởi rất nhiều lợi ích mà nhiều người làm giả mật ong thật đem bán với mục đích nhằm thu lợi bất chính khiến người tiêu dùng cảm thấy hoang mang không biết đâu mới là mật nguyên chất. Sau đây là những cách nhận biết được các chuyên gia chia sẻ giúp các bạn … Read more

17 tác dụng của chuối cực bất ngờ nếu bạn ăn 2 quả mỗi ngày

tác dụng của chuối

Chứa hàm lượng dinh dưỡng cao cùng nhiều vitamin và khoáng chất, bởi vậy ăn chuối mỗi ngày sẽ đem lại nhiều tác dụng và lợi ích cho sức khỏe mà có lẽ bạn không ngờ tới. Xem thêm: 15 tác dụng của mật ong và cách nhận biết mật ong nguyên chất Được biết … Read more

Uống nước cam nhiều hàng ngày có tốt cho sức khỏe không?

Uống nước cam nhiều có tốt không

Cam là loại trái cây chứa nhiều dinh dưỡng và vitamin được nhiều người ưa thích uống hàng ngày. Tuy nhiên uống nước cam nhiều có thực sự tốt cho sức khỏe không? Cùng tìm hiểu qua bài viết sau với Cachtribenh.com nhé! Xem thêm: Uống sữa tươi nhiều có tốt không? Một ngày uống bao … Read more

15 loại thực phẩm giàu protein giúp giảm cân và tăng cơ hiệu quả

thực phẩm giàu protein

Protein không chỉ cung cấp năng lượng, nâng cao sức đề kháng cho cơ thể khỏe mạnh mà còn giúp tăng cường cơ bắp cũng như hỗ trợ giảm cân một cách nhanh chóng. Sau đây là những loại thực phẩm giàu protein mà bạn nên bổ sung trong thực đơn hàng ngày của mình. … Read more

15 tác dụng của mật ong với sức khỏe và làm đẹp “có thể bạn chưa biết”

tác dụng của mật ong

Là món quà tuyệt vời từ thiên nhiên chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất, vì vậy tác dụng của mật ong từ lâu đã được nhiều người sử dụng trong việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Giờ hãy cùng tìm hiểu 15 tác dụng của mật ong mà Cachtribenh.com đã tổng hợp … Read more

Uống sữa tươi nhiều có tốt không? Một ngày uống bao nhiêu là đủ?

Uống sữa tươi nhiều có tốt không bao nhiêu là đủ?

Sữa tươi là thức uống bổ dưỡng, cung cấp protein, chất béo, các loại vitamin và hàm lượng cao canxi rất tốt cho cơ thể. Bởi vậy nhiều người lớn và trẻ nhỏ sử dụng sữa như một thói quen hàng ngày. Tuy nhiên uống sữa tươi nhiều có tốt không và một ngày nên uống … Read more

Cùng nhau luyện tập

Bạn muốn rèn luyện sức khỏe nhưng bản thân quá “lười”, ngại tập 1 mình? Tham gia nhóm và tìm kiếm ngay cho mình những người bạn đồng hành để cùng nhau luyện tập mỗi ngày nhé!!