Bên cạnh việc dùng thuốc chữa trị thì sốt xuất huyết nên ăn gì và kiêng gì là điều được rất nhiều bệnh nhân quan tâm. Việc ăn uống đúng cách sẽ góp phần tăng sức đề kháng cho cơ thể, giúp nhanh chóng đẩy lùi bệnh. Những thông tin sau đây sẽ cung cấp cho bạn những loại thực phẩm nên và không nên ăn khi bị sốt xuất huyết. 

Xem thêm: Sốt xuất huyết có lây không và qua đường nào?

Nên ăn/uống gì khi bị sốt xuất huyết?

Uống nhiều nước

Khi mắc sốt xuất huyết, bệnh nhân bị sốt cao liên tục dẫn đến mất nước. Vì thế, việc bổ sung nước là điều vô cùng quan trọng. Người bệnh nên uống nhiều nước oresol hoặc nước sôi để nguội, các loại nước trái cây như nước cam, nước dừa… nhằm bù nước cũng như tăng cường thêm vitamin và năng lượng cho cơ thể.

Cháo và súp

Người bị sốt xuất huyết thường không nên ăn thực phẩm rắn, cứng… Vì vậy trong trường hợp này nên ăn món dễ nuốt và dễ tiêu hóa và có nhiều khoáng chất như cháo, súp. Đồng thời đây cũng là cách giúp bổ sung nước cho cơ thể.

Ăn những thực phẩm giàu đạm

Nên cho người bệnh sốt xuất huyết ăn những thực phẩm giàu chất đạm. Chất này có trong sữa, cá, thịt bò… sẽ giúp giảm sốt từ từ, đồng thời tăng cường dưỡng chất cần thiết cho cơ thể trong giai đoạn mắc bệnh.

Ăn nhiều trái cây tươi và rau củ quả

sốt xuất huyết nên ăn gì

Khi bị sốt xuất huyết người bệnh nên ăn nhiều loại trái cây và rau củ quả như cà rốt, dâu tây, kiwi, đu đủ, dưa chuột… để cung cấp dưỡng chất cơ bản. Trong quá trình nấu các món ăn, bạn cũng nên khéo léo thêm nhiều rau xanh để bổ sung vitamin. Tuy nhiên không được nấu rau quá chín để tránh bị mất hết chất dinh dưỡng.

Trà thảo mộc

Đối với những người bị sốt xuất huyết thì trà thảo mộc có tác dụng rất tốt trong việc hạ sốt, thải độc, bổ sung nước và tăng sức đề kháng. Tuy nhiên, chúng ta nên pha trà loãng một chút. Ngoài ra cũng không nên uống nhiều sẽ có thể gây phản tác dụng.

Sốt xuất huyết nên kiêng gì?

Đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ

Khi bị sốt xuất huyết hệ tiêu hóa thường sẽ không được tốt. Vì vậy các món chứa nhiều dầu mỡ, các thực phẩm xào rán sẽ khiến người bệnh bị đầy bụng khó tiêu

Đồ ăn cay, nóng

Sốt xuất huyết kiêng ăn gì

Những thực phẩm cay nóng như gừng, ớt, mù tạt… sẽ sản xuất rất nhiều nhiệt trong cơ thể. Điều này sẽ khiến tình trạng sốt xuất huyết nặng hơn cũng như ảnh hưởng đến sự hồi phục của người bệnh.

Trứng và những thực phẩm chứa nhiều protein

Trong trứng gà có rất nhiều protein, bởi vậy sau khi ăn sẽ tạo ra một nhiệt lượng lớn. Những người bị sốt ăn trứng gà sẽ làm cho nhiệt lượng cơ thể tăng lên không phát tán ra ngoài được. Chính vì vậy triệu chứng sốt càng cao và rất lâu khỏi. Thế nên khi bị sốt xuất huyết người bệnh cần tránh ăn trứng gà và những thực phẩm chứa nhiều protein. Thay vào đó nên bổ sung nhiều nước và rau quả tươi.

Đồ ngọt

Việc sử dụng thực phẩm và đồ uống có chứa nhiều người sẽ khiến cho quá trình diệt khuẩn trở nên chậm chạp hơn. Do đó, những thức uống có gas, soda, bánh kẹp ngọt, mật ong… là những thực phẩm mà người bệnh nên tránh.

Trên đây Cachtribenh.com đã giúp bạn giải đáp thắc mắc “sốt xuất huyết nên ăn gì và kiêng gì“. Hi vọng những thông tin này sẽ giúp bạn có thể áp dụng hiệu quả để nhanh chóng đẩy lùi bệnh và hồi phục sức khỏe.

Sốt xuất huyết nên ăn gì và kiêng gì để nhanh khỏi bệnh?
5 (100%) 1 vote

Leave a Reply

avatar
  Subscribe  
Notify of