Trang chủ Dinh Dưỡng

Dinh Dưỡng

Chuyên trang tư vấn kiến thức về dinh dưỡng, cách lựa chọn thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe và chế độ ăn uống khoa học cho mọi lứa tuổi.

Uống sữa đậu nành có tác dụng gì tốt cho sức khỏe?

Uống sữa đậu nành có tác dụng gì
Với hàm lượng dinh dưỡng cao, sữa đậu nành là loại thức uống bổ dưỡng được nhiều người ưa thích. Sau đây là các tác dụng tuyệt vời của sữa đậu nành với sức khỏe mà Cachtribenh.com chia sẻ với các bạn. Xem thêm: Uống sữa đậu nành thường xuyên có tốt không? Trong sữa đậu...

8 tác hại cực nguy hiểm nếu bạn ăn quá nhiều muối

Tác hại của ăn nhiều muối
Nếu đang bạn có thói quen ăn mặn thì hãy bỏ ngay trước khi gặp những tác hại nghiêm trọng tới sức khỏe mà muối có thể gây ra cho cơ thể nhé. Muối là loại gia vị quen thuộc hàng ngày giúp các món ăn trở nên thơm ngon, đậm đà hơn. Nó cũng...

Chỉ số BMR là gì, cách tính BMR giúp tăng giảm cân hiệu quả

Chỉ số BMR
BMR là một chỉ số quan trọng để xác định số lượng calo mà cơ thể cần để duy trì các hoạt động hàng ngày cũng như giúp bạn có kể hoạch tăng, giảm cân hiệu quả. Giờ cùng tìm hiểu chỉ số BMR là gì và cách tính BMR như thế nào qua...

13 tác dụng của lá đu đủ chữa bệnh không phải ai cũng biết

Lá đu đủ là loại thảo dược có nhiều tác dụng kỳ diệu với sức khỏe, giúp chữa trị các bệnh về tim mạch, ức chế vi khuẩn, tăng cường hệ miễn dịch, loại bỏ ung thư... song lại ít người biết tới. Sau đây là một số tác dụng của lá đu đủ...

10 tác dụng của lá lốt cứ dùng chữa bệnh là khỏi ngay

Tác dụng của lá lốt
Không chỉ là gia vị quen thuộc, theo y học cổ truyền lá lốt còn có nhiều công dụng với sức khỏe, là bài thuốc giảm đau, chống viêm, chữa bệnh rất hiệu nghiệm. Giờ hãy cùng tìm hiểu về lá lốt cùng những tác dụng chữa trị bệnh của thảo dược này qua...

11 cách nhận biết mật ong thật giả đơn giản chính xác 100%

Cách nhận biết mật ong thật từ chuyên gia
Bởi rất nhiều lợi ích mà nhiều người làm giả mật ong thật đem bán với mục đích nhằm thu lợi bất chính khiến người tiêu dùng cảm thấy hoang mang không biết đâu mới là mật nguyên chất. Sau đây là những cách nhận biết được các chuyên gia chia sẻ giúp các...

Tác dụng của nấm lim xanh, cách sử dụng và giá bao nhiêu?

Nấm lim xanh
Nấm lim xanh là loại thảo dược trong những năm gần đây được rất nhiều người tìm mua bởi tác dụng chữa nhiều loại bệnh nan y. Tuy nhiên công dụng của nấm lim xanh chữa bệnh gì, cách sử dụng và giá bán nấm thì không phải ai cũng biết. Bên cạnh đó, lợi...

Cây mật gấu là gì, Tác dụng của cây mật gấu và cách sử dụng

Cây mật gấu
Cây mật gấu từ lâu đã được biết đến với nhiều công dụng trị bệnh hiệu quả. Vậy cây mật gấu là gì, có tác dụng gì và cách sử dụng như thế nào hiệu quả? Giờ hãy cùng giải đáp qua bài viết sau với Cachtribenh.com nhé! Xem thêm: Nhụy hoa nghệ tây – Saffron...

Nhụy hoa nghệ tây Saffron có tác dụng gì, cách dùng và giá bao nhiêu?

Nhụy hoa nghệ tây Saffron
Nhụy hoa nghệ tây hay Saffron là một trong những loại gia vị đắt nhất thế giới. Vậy nhụy hoa nghệ tây là gì, tác dụng, cách sử dụng như thế nào và giá bao nhiêu? Giờ hãy cùng Cachtribenh.com tìm hiểu qua bài viết sau đây nhé. Xem thêm: Tổng hợp 10 tác dụng...

17 tác dụng của chuối cực bất ngờ nếu bạn ăn 2 quả mỗi ngày

tác dụng của chuối
Chứa hàm lượng dinh dưỡng cao cùng nhiều vitamin và khoáng chất, bởi vậy ăn chuối mỗi ngày sẽ đem lại nhiều tác dụng và lợi ích cho sức khỏe mà có lẽ bạn không ngờ tới. Xem thêm: 15 tác dụng của mật ong và cách nhận biết mật ong nguyên chất Được biết đến...

BÀI ĐƯỢC XEM NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI NHẤT

Men gan cao có nguy hiểm không, cách điều trị và...

Men gan cao là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh lý gây tổn thương đến gan, nếu không được điều trị có thể nguy...