Cúm mùa là một bệnh nhiễm trùng hô hấp cấp tính do virus gây nên và thường xuất hiện vào mùa đông xuân. Nếu không được phòng và điều trị kịp thời, bệnh cúm mùa có thể dẫn tới một số biến chứng nghiêm trọng về hô hấp, viêm phổi… thậm chí cả tử vong.

Cúm mùa là gì?

Cúm mùa là một bệnh nhiễm trùng hô hấp cấp tính do virus gây nên và thường xuất hiện vào mùa đông xuân. Đây là giai đoạn chuyển mùa thời tiết thay đổi thất thường kèm theo độ ẩm thấp tạo điều kiện cho virus, vi khuẩn phát triển và gây bệnh. Nếu không được phòng và điều trị kịp thời, bệnh cúm mùa có thể dẫn tới một số biến chứng nghiêm trọng về hô hấp, viêm phổi… thậm chí cả tử vong.

Benh cum mua

Có 3 loại cúm mùa bao gồm: cúm A, cúm B và cúm C. Ở nước ta, các virus gây bệnh cúm mùa thường gặp là cúm A/H3N2, A/H1N1 và cúm B.

Những triệu chứng của bệnh cúm mùa

Bệnh cảm cúm thường dễ bị nhầm với cảm lạnh thông thường. Tuy nhiên các triệu chứng của bệnh này thường nghiêm trọng hơn những dấu hiệu điển hình của cảm lạnh như hắt hơi, sổ mũi, nghẹt mũi.

Khoảng 2 ngày sau khi cơ thể tiếp xúc với virus cúm, các triệu chứng ban đầu có thể là: sốt, có cảm giác ớn lạnh, nhức đầu, đau nhức cơ bắp, chóng mặt, ăn không ngon, mệt mỏi… Tiếp đấy là ngạt mũi, ho và chảy nước mũi. Ở trẻ có thể xuất hiện thêm triệu chứng đau tai, đau họng và sưng hạch, hoặc tiêu chảy, đau và nôn mửa. Các biểu hiện lâm sàng của bệnh cúm thường giới hạn ở đường hô hấp trên.

Sau 5 ngày, sốt và các triệu chứng khác thường biến mất, tuy nhiên ho và tình trạng mệt mỏi vẫn kéo dài. Tất cả các triệu chứng này sẽ biến mất trong vòng một đến hai tuần.

Bệnh cúm mùa tiến triển thường lành tính, chính vì vậy nhiều người chủ quan không có biện pháp điều trị khiến bệnh xuất hiện nhiều biến chứng như viêm tai giữa, viêm xoang, viêm đường tiết niệu… hay nặng và nguy hiểm như viêm phổi, suy hô hấp, suy đa phủ tạng có thể gây tử vong.

Cần làm gì khi bị cúm mùa?

– Bệnh nhân nghi ngờ nhiễm cúm hoặc đã xác định nhiễm cúm phải được cách ly y tế và thông báo kịp thời cho cơ quan y tế dự phòng. Các trường hợp bệnh nặng hoặc có biến chứng nặng cần kết hợp các biện pháp hồi sức tích cực và điều trị căn nguyên.

– Phải đeo khẩu trang cũng như hạn chế tiếp xúc với người khoẻ mạnh, bình thường để tránh lây bệnh sang

– Che mũi và miệng khi ho hoặc hắt hơi bằng khăn giấy, sau đó vứt ngay vào thùng rác.

– Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng diệt khuẩn và nước.

– Lau chùi thường xuyên các bề mặt vật dụng hay những nơi có thể bị lây nhiễm.

– Nghỉ ngơi tại nhà ít nhất 24 giờ sau khi hết sốt (đối với trường hợp sốt tự khỏi chứ không phải do dùng thuốc hạ sốt).

Cách phòng bệnh cúm mùa

– Khi trong nhà có người bị cúm mùa thì nguy cơ lây bệnh càng tăng lên cao. Bạn cần sử dụng giấy ướt để lau qua các vật dụng hay những nơi mà người bệnh chạm vào hoặc dùng dung dịch sát khuẩn để vệ sinh tay. Ngoài ra, che miệng khi ho hoặc hắt hơi sẽ làm giảm được sự phát tán của virus trong nhà.

– Tránh tập trung ở nơi đông người khi có dịch cúm xảy ra

– Bổ sung những loại trái cây và rau củ giàu vitamin và khoáng chất trong các bữa ăn hàng ngày.

– Dành ra khoảng 30 phút mỗi ngày tập thể dục để ngăn ngừa cúm cũng như nâng cao hệ miễn dịch.

– Rửa tay trước và sau khi ăn cũng như cả khi ở ngoài đường về nhà. Một bàn tay sạch sẽ giúp cho virus cúm không có cơ hội lây lan.

– Dành thời gian thư giãn, nghỉ ngơi bằng cách tập yoga, thiền cũng giúp cải thiện hệ miễn dịch tốt hơn.

– Hạn chế sử dụng rượu bia và thuốc lá.

Cúm mùa là gì và cách phòng bệnh?
5 (100%) 1 vote

Leave a Reply

avatar
  Subscribe  
Notify of