Cách làm dầu gấc nguyên chất thủ công đơn giản ngay tại nhà

Dầu gấc có công dụng rất tốt không chỉ với sức khỏe mà còn cả làm đẹp. Sau đây Cachtribenh.com sẽ mách bạn cách làm dầu gấc thủ công đơn giản, đảm bảo chất lượng cũng như an toàn mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà. Cùng tìm hiểu ngay nhé!

Xem thêm: Tác dụng của nước mía và uống nhiều có bị tiểu đường không

Hướng dẫn cách làm dầu gấc thủ công

Cách làm dầu gấc

Nguyên liệu:

– Gấc: 1 quả. Lưu ý chọn những trái gấc chín có màu cam tươi, sờ thấy tròn cứng, cầm chắc tay thay vì những trái gấc vàng bởi trong gấc chín có chứa lượng dầu gấc cao hơn và nhiều dinh dưỡng hơn.

– Dầu thực vật (hoặc dầu dừa, dầu oliu, hay dầu đậu nành): khoảng 300ml

Các bước làm dầu gấc:

– Bước 1: Bổ đôi quả gấc, sử dụng thìa lấy toàn bộ hạt gấc và thịt gấc bên trong, nạo lấy phần cùi mỡ vàng của gốc để ra một chiếc đĩa.

– Bước 2: Sau khi nạo gấc xong phần cùi và phần hạt gấc thì bạn có thể đem hạt gấc ra phơi nắng 3 tiếng hoặc bỏ vào tủ lạnh 4 tiếng cho hạt gấc se lại để có thể bóc phần màng dính ở hạt gấc mà không bị dính tay. Bóc lấy màng, bỏ hạt, tiếp đó đem chỗ màng này cùng phần thịt gấc xay thật nhuyễn hoặc cắt nhỏ. Việc này sẽ giúp bạn thực hiện cách nấu dầu gấc được dễ dàng hơn.

– Bước 3: Hỗn hợp trên sau khi xay nhuyễn (hoặc cắt nhỏ) thì cho vào nồi đun cùng với dầu thực vật (hoặc dầu dừa, dầu đậu nành hoặc dầu oliu) đến khi nóng già. Khi đun bạn nhớ ngoáy đều tay thường xuyên và duy trì nhiệt độ ở khoảng 70ºC. Nếu đun dầu gấc ở nhiệt độ quá cao sẽ làm mất đi các thành phần dinh dưỡng tốt.

Đun trong vòng khoảng 30 – 40 phút thì bạn tắt bếp. Sau đó dùng khăn xô hoặc rây để chắt lấy phần tinh dầu gấc và lọc bỏ cặn. Tinh dầu gấc nấu đúng chuẩn sẽ có màu đỏ cam, trong và có mùi thơm ngậy. Các bạn nên bảo quản dầu gấc trong lọ thủy tinh và để ở nơi thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời.

Tác dụng của dầu gấc

cách làm dầu gấc

Trong quả gấc có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Ngoài các hợp chất có khả năng chống oxy hóa mạnh như lycopen, beta-caroten, trong quả gấc còn có nhiều hợp chất có hoạt tính sinh học tốt như omega-3 (axit oleic), omega-6 (axit linoleic), alphatocopherol (vitamin E) và một số chất khác. Bởi vậy dầu gấc có rất nhiều tác dụng đặc biệt, các vitamin và khoáng chất trong dầu gấc cũng tương đối hiếm gặp ở các loại trái cây hay thực vật khác. Dưới đây là một số tác dụng của dầu gấc phổ biến nhất:

  • Ngăn ngừa lão hóa, giúp tươi trẻ làn da.
  • Trị nám da và tan nhang hiệu quả
  • Làm da trắng sáng, mịn màng hơn.
  • Giúp làm sáng mắt.
  • Tăng cường hệ miễn dịch.
  • Giảm nguy cơ đau tim và xơ vữa động mạch.
  • Giảm Cholesterol trong máu.
  • Điều trị thiếu vitamin A.
  • Ngăn ngừa các bệnh liên quan đến tuyến tiền liệt và đặc biệt là ung thư.

Chỉ với các bước cơ bản trên đây bạn đã có thể tự tay làm dầu gấc một cách đơn giản và bảo đảm cho bản thân và gia đình cùng sử dụng. Thật dễ dàng phải không nào? Chúc bạn thực hiện thành công và đừng quên chia sẻ hướng dẫn cách làm dầu gấc này cho bạn bè và những người thân yêu biết nhé!

 » Nguồn: Cách Trị Bệnh tổng hợp

Cách làm dầu gấc nguyên chất thủ công đơn giản ngay tại nhà
5 (100%) 2 votes
Bài Cùng Chủ Đề
4 mẹo chữa hóc xương cá cực nhanh không cần gặp bác sĩ... Hóc xương cá là "tai nạn" trong bữa ăn mà ai cũng có thể gặp phải. Áp dụng ngay những mẹo chữa hóc xương cá sau sẽ giúp bạn loại bỏ xương cá trong cổ ...
10 cách giải say rượu bia nhanh hiệu quả nhất tại nhà... "Quá chén" khi uống rượu bia khiến bạn cảm thấy đau đầu, chóng mặt, kém tỉnh táo? Thử áp dụng những mẹo giải say rượu bia đơn giản song cực kỳ hiệu qu...
Uống nước dừa nhiều hàng ngày có tốt không, có tác dụng gì?... Nước dừa chứa nhiều vitamin và khoáng chất rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên nước dừa có tác dụng gì và uống nhiều hàng ngày có tốt không? Giờ hãy cùng ...
12 cách làm tan máu bầm nhanh chóng hiệu quả trong 1 ngày... Hiện tượng máu bầm khi bị va đập, ngã hay xô xát... tạo nên những vết bầm tím khiến bạn cảm thấy đau nhức, khó chịu và ngứa rát. Áp dụng ngay những cá...
8 tác hại cực nguy hiểm nếu bạn ăn quá nhiều muối... Nếu đang bạn có thói quen ăn mặn thì hãy bỏ ngay trước khi gặp những tác hại nghiêm trọng tới sức khỏe mà muối có thể gây ra cho cơ thể nhé. Muối là ...
Uống nước cam nhiều hàng ngày có tốt cho sức khỏe không?... Cam là loại trái cây chứa nhiều dinh dưỡng và vitamin được nhiều người ưa thích uống hàng ngày. Tuy nhiên uống nước cam nhiều có thực sự tốt cho sức k...
Chia sẻ bài viết này

Viết một bình luận

Cùng nhau luyện tập

Bạn muốn rèn luyện sức khỏe nhưng bản thân quá “lười”, ngại tập 1 mình? Tham gia nhóm và tìm kiếm ngay cho mình những người bạn đồng hành để cùng nhau luyện tập mỗi ngày nhé!!