10 cách giải say rượu bia nhanh hiệu quả nhất tại nhà

“Quá chén” khi uống rượu bia khiến bạn cảm thấy đau đầu, chóng mặt, kém tỉnh táo? Thử áp dụng những mẹo giải say rượu bia đơn giản song cực kỳ hiệu quả mà Cachtribenh.com chia sẻ sau đây để giải quyết tình trạng này một cách nhanh chóng nhé!

Xem thêm: 8 cách chữa say tàu xe cực hay không cần đến thuốc

Trong những buổi liên hoan, đặc biệt là vào dịp lễ tết thì việc phải uống vài cốc rượu hay bia có lẽ là điều khó tránh khỏi. Tuy nhiên nếu uống quá nhiều sẽ khiến bạn bị say, cơ thể mệt mỏi, nôn nao, chóng mặt, đau đầu, bao tử quặt thắt từng cơn… hay thậm chí có thể xảy ra nhiều hậu quả đáng tiếc.

10 mẹo giải say rượu bia hiệu quả cực nhanh các bạn có thể tham khảo và áp dụng
Làm thế nào để hết say rượu bia là câu hỏi được nhiều người quan tâm

Sau đây là 10 mẹo giải say rượu bia đơn giản tại nhà hiệu quả cực nhanh các bạn có thể tham khảo và áp dụng nhé

1. Cách giải rượu bằng gừng

Theo y học cổ truyền, gừng có rất nhiều công dụng hữu ích, trong đó có tác dụng giải rượu bia. Bạn chỉ cần thái vài lát gừng tươi mỏng, sau đó đem sắc nước uống. Gừng sẽ làm cho các mạch máu lưu thông tốt hơn, từ đó hóa giải nhanh chất cồn trong cơ thể. Có thể cho thêm vào nước gừng nóng một thìa nhỏ mật ong để giúp cơ thể hấp thụ nhanh hơn cũng như tăng hiệu quả giải say rượu bia.

cách giải say rượu bia

2. Giải say rượu bia đơn giản bằng nước chanh

Sử dụng nước chanh ấm cũng là một trong những cách giải say rượu nhanh được nhiều người áp dụng. Tuy nhiên bạn cần chú ý là không nên cho đường. Có thể thêm một vài lát gừng để giúp việc giải rượu nhanh hơn. Thực hiện phương pháp này bạn chỉ cần rót nước nóng ra tách, pha thêm chút nước nguội cho vừa uống. Sau đó vắt chanh và cho thêm một chút gừng, muối.

3. Uống nước lọc giúp giảm lượng cồn trong máu

Đây là cách đơn giản nhất để loại bỏ độc tố do bia rượu gây ra. Nước lọc sẽ bù đắp lượng nước mà bạn còn thiếu, đồng thời pha loãng lượng cồn trong máu giúp bạn đỡ cảm giác say. Cần lưu ý chỉ uống nước lọc chứ không được sử dụng các loại nước tăng lực hay nước ngọt có gas sau khi uống bia, rượu bởi những loại đồ uống này sẽ làm tăng hàm lượng carbon dioxide trong dạ dày và ruột non, từ đấy góp phần làm tăng nguy cơ ngộ độc cho cơ thể.

cách giải say rượu bia

4. Nước mía

Bạn nên uống một cốc nước mía nếu bị say rượu bia. Nước mía có tác dụng giúp bạn giải rượu và nhanh chóng thoát khỏi cơn say rượu.

5. Giúp giải say rượu bia nhanh chóng bằng chè xanh

Chè xanh là thức uống rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên công dụng giải rượu bia của nó không phải ai cũng biết. Trong chè xanh có chứa axit tanic có khả năng loại bỏ chất cồn trong rượu. Vì thế người bị say rượu có thể uống một cốc nước chè xanh đặc sẽ giúp giải rượu rất tốt.

6. Nước ép cà chua

Uống rượu say khiến cơ thể mất đi một lượng lớn các nguyên tố cali, canxi, natri… cũng như nôn ói khó chịu. Một cốc nước ép cà chua chín là cách giải ngộ độc rượu bia nhanh và dễ làm. Cà chua sẽ giúp bạn bổ sung những loại nguyên tố giúp cơ thể nhanh chóng phục hồi.

Giải say rượu bằng nước ép cà chua

7. Nước cam và mật ong

Đường fructose trong nước cam và mật ong là chất có khả năng tiêu hóa rượu nhanh. Bởi vậy, bạn chỉ cần uống một ly nước cam hoặc mật ong rồi nằm ngủ. Sau khi ngủ dậy bạn sẽ thấy cơ thể tỉnh táo hơn rất nhiều.

8. Nước đậu đen

Uống nước sắc đậu đen cũng là cách giải rượu bia dân gian khá hữu hiệu. Bạn chỉ cần ninh đậu đen cho nhừ rồi uống liên tục từng chén một sẽ thấy tác dụng giải rượu nhanh chóng.

9. Cách giải say rượu bia siêu tốc bằng chuối

Tác dụng của chuối với sức khỏe con người từ lâu đã được biết đến. Ngoài ra đây cũng là cách giải rượu bia nhanh nhất. Khi say rượu bia bạn có thể ăn 3 – 5 quả chuối. Như thế vừa giúp cơ thể thanh lọc máu vừa nhuận phổi giải rượu.

cách giải say rượu bia

10. Đậu xanh

Đậu xanh có tác dụng bổ nguyên khí, thanh nhiệt mát gan, giải độc. Vì vậy khi bị say rượu bia, bạn nên nấu sẵn một nồi cháo đậu xanh loãng để nguội, sau đó ăn vài bát sẽ giúp giải rượu rất nhanh, hiệu quả mà lại xóa tan cảm giác mệt mỏi vào ngày hôm sau.

Bên cạnh những biện pháp đơn giản mà chúng tôi chia sẻ trên đây thì bạn cũng cần lưu ý một số điều sau khi sử dụng rượu bia:

  • Nên ăn 1 chút thức ăn có chứa nhiều dầu mỡ trước khi uống rượu bia. Những loại thức ăn này sẽ bám lại vào thành ruột giống như một chiếc áo chống thấm. Khi bạn uống rượu bia sẽ giúp làm giảm thời gian ngấm bia rượu vào cơ thể sẽ lâu hơn. Đây là mẹo giúp uống rượu bia không say mà bạn có thể áp dụng một cách cực kỳ dễ dàng.
  • Không nên uống bia rượu khi đói. Lúc này cơ thể đang bị thiếu dinh dưỡng và rất háo nước. Chính vì vậy nếu uống rượu bia vào thời gian này thì sẽ giúp rượu có khả năng ngấm vào cơ thể một cách nhanh hơn, làm bạn có thể say nhanh hơn bình thường.
  • Hãy biết lựa sức mình, uống vừa đủ, tránh việc uống quá nhiều, bị chuốc say. Biết từ chối khéo léo khi cần thiết để tránh bị say xỉn.

Trên đây là những cách giải say rượu bia nhanh chóng cực kỳ hiệu quả nhất. Các bạn có thể lựa chọn cho mình một phương pháp phù hợp để áp dụng, tránh việc say rượu bia có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe, công việc cũng như an toàn của bản thân.

 » Nguồn: Cách Trị Bệnh tổng hợp

10 cách giải say rượu bia nhanh hiệu quả nhất tại nhà
5 (100%) 6 votes
Bài Cùng Chủ Đề
11 cách giải cảm hiệu quả từ tự nhiên không cần đến thuốc... Mệt mỏi toàn thân, cơ thể ớn lạnh, đau đầu, ho khan, đau họng và sổ mũi... là một số triệu chứng thường gặp khi cơ thể bị cảm. Dưới đây là những cách ...
10 cách đơn giản xử lý nọc độc sưng đau do bị ong đốt... Bị ong đốt sẽ khiến bạn bị sưng tấy và đau. Áp dụng những cách dưới đây sẽ giúp bạn làm dịu vết sưng đau, đồng thời trung hòa nọc độc của ong một cách...
Chỉ số BMI là gì và công thức tính chỉ số BMI Chỉ số khối cơ thể BMI là một chỉ số quen thuộc thường được sử dụng để giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả hơn. Bài viết sau đây sẽ giúp các bạn hiểu rõ ...
12 tác dụng của chè xanh có thể bạn chưa biết Chè xanh là thức uống quen thuộc được nhiều người sử dụng hàng ngày như một thói quen song không phải ai cũng biết hết những lợi ích của nó. Bài viết ...
Khám sức khỏe đi làm gồm những gì và hết bao nhiêu tiền?... Trước khi xin việc ở cơ quan nhà nước hay công ty tư nhân ứng viên đều cần chuẩn bị giấy khám sức khỏe trong hồ sơ của mình. Vậy, khám sức khoẻ đi làm...
28 tác dụng của gừng tươi không phải ai cũng biết Gừng tươi không chỉ là gia vị được sử dụng phổ biến trong bữa ăn của các gia đình Việt mà tác dụng của gừng trong việc chữa trị bệnh từ lâu đã được tì...
Chia sẻ bài viết này

Viết một bình luận

Cùng nhau luyện tập

Bạn muốn rèn luyện sức khỏe nhưng bản thân quá “lười”, ngại tập 1 mình? Tham gia nhóm và tìm kiếm ngay cho mình những người bạn đồng hành để cùng nhau luyện tập mỗi ngày nhé!!