Sau đây là 4 cách chữa viêm xoang từ tự nhiên an toàn mà hiệu quả các bạn có thể tham khảo.

Vào thời điểm giao mùa, nhất là khi vào đông, không khí hanh khô, trời trở lạnh là lúc bệnh viêm xoang được dịp hoành hành. Một khi bị viêm xoang, cuộc sống của bạn chắc chắn sẽ bị đảo lộn ít nhiều. Mấu chốt trong việc chữa trị bệnh viêm xoang là thông tắc hốc xoang, tạo điều kiện tốt nhất để tái tạo niêm mạc xoang. Từ đó bệnh sẽ được khắc phục nhanh chóng.

Những cách chữa viêm xoang từ tự nhiên

1. Nước muối – cách chữa viêm xoang hiệu quả

Chữa viêm xoang bằng nước muối

Nước muối có đặc tính diệt khuẩn cao vì thế thường được dùng trong việc sát trùng, diệt khuẩn khi điều trị bệnh viêm xoang. Rửa mũi bằng nước muối giúp làm sạch các hốc xoang, thông khe xoang mũi, tránh tích tụ, ứ đọng dịch nhầy và mủ. Nước muối cũng giúp hồi phục nhanh hơn chức năng vận chuyển của niêm mạc xoang, giúp làm giảm các triệu chứng chảy dịch mũi, nghẹt mũi, nhức đầu và hơi thở hôi.

Ta cần pha dung dịch nước muối 0.9%. Tiến hành hòa tan 0.9g muối (không lẫn bất kì tạp chất nào) với 1lít nước, khuấy đều cho muối tan để được dung dịch nước muối. tốt nhất là bạn nên đun sôi nước thật kĩ trước khi hòa muối để đảm bảo an toàn.

Nếu bạn chưa có kinh nghiệm rửa mũi trước đây có thể tham khảo sự trợ giúp của những người có kinh nghiệm để biết chi tiết hơn. Thoạt đầu có cảm giác khó chịu nhưng khi cảm nhận được hiệu quả rõ rệt sẽ thấy điều đó là xứng đáng.

Lưu ý: Khi mũi đã hoàn toàn trở lại trạng thái hoạt động bình thường không lên tiếp tục dùng nước muối thường xuyên để rửa mũi. Vì việc đó có thể sẽ vô tình làm mất đi lớp thảm nhầy bảo về mũi vốn có.

2. Xông hơi

Xông hơi bằng nước nóng giúp trị viêm xoang

Xông hơi là một cách chữa viêm xoang đơn giản nhất, dễ dàng thực hiện mà không lo bất kì một tác dụng phụ nào. Chỉ cần lấy 1lít nước cất cho vào một tô có miệng rộng, chùm khăn tắm lên đầu và hít hơi nước bốc lên từ chiếc tô. Thực hiện như vậy khoảng 5 đến 10 phút và 3 lần mỗi ngày.

3. Cách chữa viêm xoang bằng rượu tỏi

Chữa bệnh viêm xoang bằng rượu tỏi

Trong tỏi chứa nhiều chất kháng sinh tự nhiên allicin giúp chống lại các virut gây bệnh. Tinh giầu tỏi giàu glucogen, aliin, fitonxit có tác dụng diệt khuẩn, sát trung, kháng viêm. Tỏi kết hợp với rượu là bài thuốc trị viêm xoang mang lại hiệu quả cao.

Cách ngâm rượu tỏi chữa viêm xoang được thực hiện như sau: Bóc vỏ 40g tỏi khô và đem băm nhỏ rồi cho vào chai cùng với 100ml rượu trắng 40-45 độ. Lắc chai rượu thường xuyên, dần đân rượu chuyển màu từ trắng sang hơi vàng và đến khoảng ngày thứ 10 thì chuyển thành màu nghệ. Đó là lúc ta có thể đem ra dùng.

Cách sử dụng cũng rất đơn giản. Bạn cần nhỏ vài giọt vào và xoa bóp nhẹ thành mũi cho ngấm. Có thể có cảm giác hơi xót nhưng nếu kiên trì sử dụng thường xuyên bạn sẽ thấy hhỡ hơn hẳn.

4. Giấm táo

Cách chữa viêm xoang bằng giấm táo

Giấm táo (giấm rượu táo) được hình thành sau quá trình lên men tự nhiên. Là sự kết hợp giữa táo chứa các loại axit amin, axit axetic, vitamin, khoáng chất… và rượu. Hỗn hợp này có công dụng rất tuyệt trong quá trình trị viêm xoang.

Cách chữa viêm xoang bằng giấm táo có thể thực hiện theo 3 cách:

Cách 1: Sử dụng 240ml nước ấm với 2 thìa cà phê giấm táo và 1 thìa cà phê mật ong để uống mỗi ngày

Cách 2: Mỗi bữa uống 1 muỗng canh giấm táo nguyên chất

Cách 3: Trộn giấm táo với nước theo tỉ lệ 1:1, hâm cách thủy sau đó dùng để xông mũi.

Lưu ý: Bạn nên tìm mua loại giấm táo hữu cơ để mang lại hiệu quả cao

Những lưu ý trong quá tình điều trị viêm xoang

Những lưu ý khi điều trị bệnh viêm xoang

Ngoài việc áp dụng những phương pháp trên để chữa viêm xoang, chúng ta cũng cần chú ý trong sinh hoạt hàng ngày, tránh tiếp xúc với môi trường và tác nhân gây bệnh. Sẽ chẳng có tác dụng gì nếu cứ sử dụng nước giấm táo mà ăn mặc phong phanh, tắm nước lạnh hay quá nuông chiều cái miệng mà ăn bơ sữa thường xuyên. Thay vào đó nếu muốn khỏi bệnh, các bạn cần chú ý những điều sau:

  • Đeo khẩu trang khi ra ngoài đặc biệt khi làm những công việc bụi bặm. Tránh những nơi có không khí ô nhiễm, tránh dùng những thực phẩm có tiền sử dị ứng vì nó sẽ kích thích khiến bạn bị viêm xoang.
  • Cần chú ý ăn uống, sinh hoạt điều độ, giữ ấm cơ thể, không tắm bằng nước lạnh.
  • Nên tránh ăn những sản phẩm từ bơ sữa.
  • Không nên lạm dụng thuốc đặc biệt là kháng sinh, aspirin…
  • Luyện tập thể dục thể thao thường xuyên, nâng cao sức khỏe, sức đề kháng của cơ thể.
  • Kết hợp điều trị bằng thuốc gia truyền Nam xoang, giúp đào thải sạch mủ đờm và diệt khuẩn diệt nấm xoang ngay trong ngày đầu điều trị, đem lại hiệu quả và an toàn cho sức khỏe.

Với những chia sẻ trên, hy vọng mỗi người sẽ tìm cho mình một cách chữa trị viêm xoang cho riêng mình và kiên trì áp dụng nó thật hiệu quả.

4 cách chữa viêm xoang hiệu quả nhất từ tự nhiên
5 (100%) 1 vote

Leave a Reply

avatar
  Subscribe  
Notify of